2021年03月21日

大概心里有事不通畅，所以全身骨头都不通，睡觉的时候都是紧绷的，早上起来全身都是酸的。要先解决事情。

主食：地瓜、馒头
蛋白质：蛋
蔬菜水果：胡萝卜、白萝卜、杏鲍菇#早餐•2021年3月21日#

2021-03-21