silly_fizz 做过 LU一丝升级版减肥食谱打卡 Day20 低碳日前面三天完全是乱来了。所以不记录了...早饭:鸡蛋➕苹果➕火腿肠午饭:牛腱蔬菜沙拉加餐:全麦面包晚饭:盐焗鸡➕炒青菜 2021-03-16