低脂高蛋白，高颜值巨好吃的早餐日式厚蛋烧、玉子烧、鸡蛋卷

玉子烧🫔
西兰花
胡萝卜 1
鸡蛋 2
牛奶ml
椰子面粉 1勺
椰子油
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普通锅煎的 形状不太好
#午餐•2021年3月14日#

2021-03-15