在校er的生酮饮食记录

day 5 小嗯家的东西到了！太幸福了
体重不变
早上奇亚籽餐包夹蛋+防弹咖啡
中午烧鹅+芹菜+一个半青团（巧克力味超好吃！）+爆浆鸡肉包（不好吃很柴）+一口黑芝士👀
满足了嘿嘿 热量1500kcal这样

2021-03-12