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好好吃瘦 做过

2021年03月10日

听,这是掰开没加任何粉的轻乳酪蛋糕的声音

准备时间:1分钟
制作时间:20分钟
烤制时间:50分钟

🔆总热量:922千卡
脂肪:85.3克
蛋白质:32.3克
净碳水:8.4克

🔆原料:
奶油奶酪120克
淡奶油40克
黄油20克
鸡蛋3只
柠檬汁5ml
香草精5ml
赤藓糖醇30克

工具:
电动打蛋器
烤箱

步骤:
1️⃣奶油奶酪软化加入碗中,再加入淡奶油,黄油,隔热水搅拌成细腻的状态。
2️⃣加入鸡蛋黄,香草精,搅拌均匀。
3️⃣蛋白中滴入几滴柠檬汁开始打发。
4️⃣赤藓糖醇分三次加入蛋白,打发成有小弯钩的状态。
5️⃣1/3蛋白糊加入蛋黄糊当中,翻拌均匀。
6️⃣蛋黄糊倒回蛋白糊中翻拌均匀。
7️⃣倒入铺好油纸的模具中,模具放入倒了开水的烤盘中,烤箱150摄氏度水浴烤50分钟。
8️⃣在烤箱中静置15分钟后取出。
9️⃣冰箱冷藏4小时以后开吃味道更好。

🔆开始啰嗦:

我觉得,这是我做过的最好吃的蛋糕。

材料不复杂,操作除了打发蛋白也没有难点。冷藏之后再吃的味道只能说,绝了。家里有烤箱的一定要试下,操作虽然比巴斯克复杂点,但是那个厚重,这个轻盈,值得花点功夫尝试完全不同的口感,而且感觉整体操作比蛋糕卷还简单一点。

*奶油奶酪+淡奶油+黄油,有点耐心,搅拌成顺滑状态。

*香草精没有不加也可以。

*柠檬汁没有,换成白醋,实在没有不加也可以(加了蛋白状态更稳定些)。

*打发蛋白开始用中高速打发比较快,最后用中低速,使蛋白霜更细腻。赤藓糖醇分三次加入,不建议再减量,糖少了不好吃。

*模具底层垫油纸,侧面油纸要高一些,蛋糕会长得高过模具,油纸给它提供向上爬的侧壁.

烤好后在烤箱休息15分钟再拿出来。各家烤箱脾气不一样,给个参考,可以自己调整时间和温度。

2021-03-10