低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-亚麻籽粉意式香肠小咸饼！满满地中海风的低碳生酮咸味小饼！低碳生酮主食零食皆可！简单粗暴！懒人快手！

意式调料，木有，改烧烤撒料7克，上辣椒粉15克，上孜然粉2克，肠也没有，培根111顶上，芝麻还要撒面上？我已经撒进粉里了，算了，揉揉，分分，拍拍，烤烤，还行，我是重口味脑残粉，下次可以加点盐，算下来成品每100克含碳水5.6，只吃一小块，四舍五入等于没吃碳水，感谢up

2021-03-06