午餐•2021年3月6日

👭很多宝宝都喜欢木瓜炖牛奶，木瓜奶冻~~木瓜性温，营养丰富，富含维生素C、E等多种氨基酸。木瓜中含的木瓜蛋白酶，可以将脂肪分解成脂肪酸。经常吃木瓜还有消食健脾护肝的功效。木瓜泡酒据说也是益处多多，男生女生都可以喝，尤其是女生。队友买的木瓜很甜，熟的刚刚好，今天很有必要来试一下木瓜泡酒。
 💚首先准备好泡果酒的瓶子，先用100度开水烫一下杀菌，再用一点白酒晃一下进一步消毒。
木瓜洗净擦干，切开后挖去种子，去皮切片。
💛准备好黄冰糖，先在瓶底铺一层木瓜，再铺一层黄冰糖，反复共三层。
💜最后倒入泡果用的白酒，我用的是谷养康粮食酒泡果酒用酒哦（用无添加的粮食酒营养和口感更好）。
💙然后盖好盖子放入冰箱里密封保存7-15天后就可以享用啦~
 💕经常喝木瓜果酒可以舒经活络，祛风湿，每天适量饮用一到两次对于关节痛有缓解作用，真的非常期待我的泡酒成果！然后再然后再多做几瓶送给经常膝盖痛的老妈～#午餐•2021年3月6日#  #果酒#

2021-03-06