蓓儿升级了 做过 菠菜炒鸡蛋 菠菜鸡蛋牛奶黑胡椒蒜盐.菠菜焯水 30s锅里放油加菠菜鸡蛋,牛奶,黑胡椒,蒜盐混合菠菜炒软之后,加入蛋液,盖锅盖1min,焖熟,翻炒均匀出锅!健康又美味!#晚餐•2021年3月4日# 2021-03-05