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silly_fizz 做过

LU一丝升级版减肥食谱打卡

早饭:鸡头米一小碗➕一个水煮蛋➕一个猕猴桃
午饭:罗宋汤➕麻婆豆腐➕一片全麦面包
晚饭:罗宋汤➕麻婆豆腐➕半片全麦面包➕两个芝麻汤圆
加餐:半个苹果

2021-02-27