宝宝

🎉元宵节到了，宝宝也想吃汤圆怎么办？
快来准备宝宝版三色汤圆吧～

🍚食材：紫薯、山药、贝贝南瓜、胚芽米

1️⃣将紫薯、山药、贝贝南瓜去皮切块，上锅蒸15分钟
2️⃣将炒熟的宝宝有机胚芽米，打成粉末
🔺小Tip：用胚芽米粉替代糯米粉，不仅营养加分，宝宝也更容易消化哦～
3️⃣把蒸熟的三种食材分别捣成泥，加入适量的胚芽米粉
🔺小Tip：南瓜这碗需要多加点米粉噢
4️⃣先取适量的紫薯泥，在手心团成小球
再用同样的方法，做出另外两份小球
5️⃣上锅蒸熟

💛🤍💜好看又好吃的三色宝宝汤圆就做好啦
#宝宝#

2021-02-26