2021年02月24日

5⃣️0⃣️3⃣️
Day 05:
🌶️豆干炒辣椒
🍚黄豆红豆燕麦高粱米饭
🥦西红柿西兰花
🐔鸡胸肉蛋白棒
⚖️一人份：豆干炒辣椒105g，黄豆红豆燕麦高粱米饭87g，西红柿西兰花145g，鸡胸肉蛋白棒30g

2021-02-24