detox water 自制排毒养颜水 健康饮料 果蔬泡汁

喜欢这个矿泉水的瓶子，大小合适，一天喝三瓶，刚好。其中泡两瓶，另外一瓶随时往里面添水用。
尝试了一些，最好的是黄瓜柠檬，特别清香爽口。因为考虑农药残留，除了草莓，所有果蔬我都有去皮。喝完的效果吗，有一点点拉肚子，但是不会感觉不舒服。现在每周至少要喝两天，感觉特别好👍

2021-02-21