2021年02月18日

早餐 1鸡蛋🥚 半个牛油果🥑 玉米粒 2胡萝卜🥕
猕猴桃🥝 燕麦粥 亚麻籽
午餐  4巧克力🍫（3费列罗+1歌帝梵）
紫薯 白芝麻 南瓜籽 椰子片 燕麦粥 亚麻籽 黑糖
晚餐 芝士 两吐司🍞 鸡块 生菜 牛油果
Good thins脆饼

2021-02-18