孕晚期饮食记录

早饭8点
蜂蜜水1杯
海参蒸蛋1+香蕉🍌1+鸡蛋饼1/2+豆浆1杯
午饭12点（外食）
锅仔饭🍚1/2+肠粉1块+烧麦1+整丝瓜+石斑鱼
加餐17点
白心火龙果1/2+木瓜少许+丑橘1/2
晚餐19
蔬菜沙拉🥗+卤牛肉2片+豆浆1杯+芹菜花生米

2021-02-15