独创黑心狮子头（植物基素食） 脂肪减半 0胆固醇

魔改了一点点，还是很好吃！请小姐姐看我一眼！

方子里放糯米是什么作用呢？我只有糙米，放了以后感觉和arancini（意大利炸烩饭球）超级像的！！因为想着配意面酱，所以香菇换成了杏鲍菇。杏鲍菇出水多，和淀粉一糊就成了烩饭口感哈哈，虽然不像肉丸但是我挺喜欢。

亚麻籽没了，放一点鹰嘴豆水。还加了一点白胡椒粉。

如果不做丸子的话，就不放淀粉，放一点花菜泥加水，单就做成烩饭我觉得很可以！

  #素食#  #年夜饭#

2021-02-11