蔬菜
准备食材:茄子🍆,猪肉🐷(肥瘦各半),香菜,葱,干鲜菇,老抽,盐,味精(或鸡精),生粉,十三香,白胡椒粉,芝麻香油,蚝油,食用色拉油。
准备工具:微波炉,平底锅(炒锅
食材处理备用:
茄子去皮切条
猪肉肥瘦分开切碎末
瘦肉与香菇柈匀
大蒜子切碎末
香菜葱切碎末备用
制作过程:
茄子老抽上色,茄子保鲜膜盖上扎孔6个,微波炉100%火力6分钟(很烫)到掉多余水分。
大蒜子分半,一半备用一半凉油下锅加五香粉大火爆香,与另一半柈匀。
肥肉末下锅煸出油加入瘦肉香菇炒香加入大量水,适量蚝油,生抽,味精,盐,十三香,白胡椒,生粉勾芡,收干水分。
用小碗加入色拉油,小许盐,老抽,打匀,浇到茄子上。
茄子上盖上大蒜子,香菇肉末,加盖保鲜膜扎6孔,一分钟入味。
出炉后盖上香菜葱末。
2021-02-07