酸奶大米手撕吐司

#运动打卡#D561 单休的酱油日🔥
一下午，只出品三条酸奶吐司🍞
烤面包的间隙，100个深蹲，50个俯卧撑，结束人肉闪送给老妈老爸，负重（都是好吃的）只能快走，当做有氧了
肌肉保护关节和抗衰，继续加油#晚餐•2021年2月6日#

2021-02-06