早餐•2021年2月2日

#早餐•2021年2月2日#

@蓝西瓜妹 橙子带着鸡蛋牛奶来拔草
早晨做了香橙蒸蛋🧡🧡🧡
橙子没有我想象的难挖诶哈哈哈
留了一些果肉和橙汁在里面
然后加了25g鸡蛋和50g牛奶的蛋奶液
用1:2的比例有duang duang的热布丁的feel
要凝固的好可以用1:1.5的比例
上汽后大火开蒸20分钟然后焖5分钟
等着的时候吃挖出来的橙肉橙汁
配上昨天的蛋白棒超级满足啦
吃完蒸蛋有点爽感觉午餐都可以略过了😊

2021-02-02