黄豆粉蛋白棒？布朗尼？

#午餐•2021年2月1日#

美滋滋健身前的下午茶嘻嘻😜
惊觉买的熟黄豆粉好像就用过三次
以前做过糍粑 驴打滚和豆乳盒子
今天赶紧来用掉一些 顺便消耗蛋白粉
用了真巧克力蛋白粉15g和黄豆粉45g
熟透透的香蕉也献出了它的生命
最后敲个鸡蛋让料理机干活
烤箱400F烤了16分钟
炒鸡扎实的口感 感觉得配个咖啡☕️
5根还是太heavy了哈哈哈早知道弄10个🤣

2021-02-02