早餐•2021年1月31日

什么？空气炸锅还可以熬粥？？
今天做了软软糯糯的紫薯山药燕麦粥，一道低脂美味的佐餐粥，软软的滑溜溜宝宝也特别喜欢。用的就是高颜值的东菱空气炸锅。它一锅多用，多功能可换盘。换上深锅做顿煮菜，熬粥都是不错的！
🍀食材🍀：紫薯一个、铁炖山药半根、黑加仑干一小把、燕麦麸适量。
🌸做法🌸：
1⃣锅内加适量温水，去皮切块的紫薯和山药、黑加仑一起放入锅内。
2⃣选择“煎煮”模式煮10分钟左右紫薯和山药变软就可以。
3⃣放上燕麦麸搅拌均匀，调至“慢炖”熬煮2-3分钟就可以了。
❄️冬天来一碗热乎乎的养胃粥再好不过了。#早餐•2021年1月31日#

2021-01-31