米渣渣的小厨房
做过
午餐•2021年1月31日
周末啦,那就做点好吃的吧(>﹏<)
今天就做蒜香炸排骨吧,超级无敌好吃的,大家一定要试试哦!!
这次我用的是东菱空气炸锅,一键轻松搞定哦(>﹏<)
食材:
排骨,蒜蓉,生抽,蚝油,料酒,蜂蜜黑胡椒粉,盐
做法:
🌸排骨洗去血水沥干水,加一勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油,一大勺蒜泥,一点蜂蜜和黑胡椒粉,一点点盐,搅拌均匀后腌制一个小时以上。腌制的时间越久越入味哦[害羞R]
🌸腌制好的排骨放入预热好的空气炸锅里,200度炸10分钟左右,翻面再炸8分钟左右就可以啦
最近有着一颗减肥的心,所以每当我想吃油炸的食物时我都会用这个空气炸锅制作,无油又方便,这样做出来的食物和油炸类似,外表酥脆不油腻,低脂更健康哦
#午餐•2021年1月31日#
2021-01-31