全麦红枣馒头

250G黑全麦+50G黑苦荞+10G木糖醇+近200G牛奶！一半的料给血糖高的老妈没放枣，还有一半加了2颗大红枣，美味！#晚餐•2021年1月31日#

2021-01-31