2021年01月29日

😝健康减脂，快乐减肥，减油代糖，用Beko倍科厨师机k6简单的搅匀成团即可，无需手套膜
💁表皮微脆，内里松软，蜂蜜香甜，去油超给力
😉当早餐、小零食营养健康，边吃边享瘦
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食材：
✨开水140g+西麦燕麦麸30g
✨高粉260g
✨玉米油12g
✨冷水40g
✨蜂蜜30g
✨酵母3g
✨盐3g
✨西麦燕麦麸适量
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❤️具体详细图文教程滑动到👆7、8、9喔！！❤️
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💡不翻车小贴士💡
✨水量要少量多次视面团干湿度加入
✨无需揉出手套膜、揉均匀成团表面光滑即可
✨手揉也没问题哦，非常简单方便
ps小贴士：
✨用西麦家燕麦麸做的面包，出于燕麦胜于燕麦，满满纤维力，去油超给力！水溶性膳食纤维能吸走体内油脂、非可溶性膳食纤维去除肠壁垃圾，低摄入高饱腹，轻体无负担，做成蜂蜜麦麸面包真的是好吃到爆💥无负担，健康享瘦！
搭配樱桃小丸子花轮盘，真的是与爱有关，视觉味觉双层享受，这是一个沐浴着阳光与爱的美味佳肴❗️
愿大家吃嘛嘛香，吃是啥都不胖❤

2021-01-29