超软超低热量无糖低油全麦吐司(面包机)

终于在休息日做了这个吐司。
第一次用面包机500克烤，怕胖，没放糖，盐2克，水根据面粉吸水性，其他跟原方一样。
开始吃，没什么味道，但是无糖少油很健康，有着全麦特点-喇嗓子，皮略硬，但是吃起来很香。里面组织粗糙，但是非常软，特别软。
早餐沾番茄酱🍅很好吃。

2021-01-20