2021年01月18日

熬夜党、面色憔悴、胃不适、加班族必喝的养生汤

❤️大家好

🥣最近被身边的宝宝问，上班党或者学生党，经常上班忙碌，有什么好的汤可以炖炖，来补补身体呢？

⭕️介于我好心又热情的小姐姐身份，这个必须安排，推荐两款是我平时最爱炖的汤，对女生皮肤身体都很好，也特别好喝👏🏻

💯💯喝一个月皮肤变弹弹，喝二个月瘦到衣服都得换，喝三个月脾胃好的吃饭数碗碗！

1️⃣养颜四物鸡汤

当归+熟地+川穹+白芍+红枣+鸡块
✅适合爱熬夜，肝火旺，皮肤暗黄长色斑，面色憔悴暗沉，眼白发黄，眼睛经常干涩发痒，毛孔大爱冒痘，手脚冰凉有口气的人。

皮肤白净透亮，再也不长上火痘！适合肤色暗沉，气色差，经量不好或经期不规律，经常心情郁郁寡欢的人。不仅美白补气血，还可以让心情变靓哦！

2️⃣暖胃猴菇鸡汤

淮山药+茯苓+芡实+猴头菇+党参+红枣+鸡块

✅适合肠胃不好的人食用，这样搭配更有益人体吸收。猴头菇为食用菌中名贵品，其营养价值高，肉嫩，味鲜美，不仅为宴席之珍馐，亦为上好之补品，具有助消化、补五脏、抗癌之功效，与鸡肉同用则补益作用更强

2021-01-18