早餐•2021年1月16日

👉今天给大家分享一个我经常吃的低卡小零食，低脂低卡好吃不长肉，好吃到我家小朋友根本停不下来~真的好好吃，减脂期间的朋友们可以试一试哦！
🌱食材:
土豆一个  孜然一小勺 麻辣鲜一小勺
盐适量   橄榄油2勺   黑胡椒适量
🌱做法:
1.土豆洗净切滚刀块，放保鲜袋里加入一小勺孜然、一小勺麻辣鲜、适量盐、两小勺橄榄油和适量黑胡椒，晃动均匀
2.沥干水分后倒入炸篮里，放入空气炸锅里，200度30分钟
🌟真的是超级简单，特别是加上黑胡椒，味道简直了...
🌟没有橄榄油也可以用玉米油
🌟东菱多功能空气炸锅，简直太方便了，同时喜欢吃油炸食品，又担心长肉肉的美美们有福利了，健康无油或者少有油，操作也简单，把食材放进炸锅里6大快手菜单设置好，就可以轻松坐等美食了！而且一锅多用，炸、烤、煎、炒、炖、煮、涮、焖都完全OK，多功能，随心换盘！是不是很赞哦！
#早餐•2021年1月16日#

2021-01-16