红萝卜玉米竹薯猪骨汤

竹薯现在很少有人种了，但我和家人都很喜欢用它来煲汤做菜，秋冬季节吃牛羊肉、打火锅多了，难免有些上火，吃点竹薯不仅可以清热解毒，富含的纤维素还能润肠通便消食，利于减肥。

2021-01-14