2021年01月08日

鱼片鲜嫩、红米清香。
壮园红米，其色粉红，米粒较长，软糯带有香气。含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、磷、铁、铜、维生素A、维生素B、维生素C等营养物质。红米具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇（HDL）、提高机体抗氧化能力，对防治AS和其它慢性病也具有重要意义。
黑鱼蛋白质含量高，脂肪含量少，含钙量高，还含有多种维生素和无机盐，以及包括瓜氨酸，丝氨酸，蛋氨酸在内的十八种氨基酸，黑鱼肉的蛋白质组织结构松软，容易被人体消化吸收，是一种营养全面，肉味鲜美的食品。

2021-01-08