早餐•2021年1月5日

酸奶水果麦片粗粮堡+番茄蛋花汤+烤香肠+樱桃、香蕉+坚果

今天早餐发晚了，伺候豪哥上学，拍照完成，发现已经到了晓弟上学的时间了，所以把晓弟送上学以后才修图发上来[捂脸]

酸奶麦片粗粮堡做法👇
南瓜、紫薯、土豆去皮切片蒸透压成泥，碗里铺好保鲜膜，把三种泥分别一层层铺平到碗里，把碗扣在盘中，撕掉保鲜膜，浇上酸奶，撒上麦片、水果和坚果，就可以拍照开吃啦～[胜利]#早餐•2021年1月5日#

2021-01-05