2021年01月04日

#早餐•2021年1月4日#
今日早餐：优
鸡蛋配牛奶，最容易被人体吸收的优质蛋白，蛋白质吸收需要粗粮，一根玉米，再加上有维生素的水果，剩下看身体吸收多少[阴险]

2021-01-04