2020年12月30日

把喜欢的调味料涂抹在鸡肉上，一小块黄油，两半儿蒜，跟鸡肉一起放在耐高温保鲜袋中，或者锡纸袋中，抽真空，60分钟，60度，即可。据说鸡肉煮30分钟就好了，没试过，疫情期间还是多煮了一会儿

2020-12-30