香蕉奶昔

一根香蕉，加几十克牛奶、加几十克淡奶油、一点可可粉、一颗冰块(夏天冰块可以多放2块)，用破壁机最大档15秒即可，香蕉够熟后甜确实不用放糖就很甜了，好喝！

2020-12-27