做了一年的便当，我选出了这10款最佳搭配

这个周六是小休，要上半天班，只带了早餐去，结果忙的10点多才吃上饭。
下午逛街，饿到两眼冒金星，回家点了外卖，结果忘记拍照了，严重超标，减肥的大忌就是饿肚子，因为会吃的更多，今天是个意外，下次注意。
⏲ 今日晨重：58kg
☀️早餐：香蕉燕麦杯+鸡蛋2个
☕️上午加餐：黑咖啡+焦糖饼干
🍲晚餐：川菜外卖
#早餐•2020年12月19日#

2020-12-19