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波_z 做过

什锦granola烤燕麦片丨健康·零食

#早餐•2020年12月18日#
用的即食燕麦,南瓜籽,葵花籽,黑芝麻,奇亚籽,山核桃,开心果,腰果,花生,椰子油,蜂蜜(20g),葡萄干,红薯干,枸杞,肉桂粉,海盐,香草甜菊糖精华,还有1tbsp角豆粉。

加了Carob看不太出来火候了,也不知道是不是烤过了一点点,但是香香脆脆还有焦香!

Granola自由了!

补充:红薯干不行,烤完特别硬,葡萄干也有点粘牙,枸杞很不错!

2020-12-18