晚餐•2020年12月15日

#晚餐•2020年12月15日#

💎糟卤毛豆
💎白菜烤牛肉墨西哥卷饼

用木薯粉做的tortillas
25g每个大约60大卡
吃两个就满满的饱腹感
好喜欢roast beef
56g的量只有85大卡
虽然咸了点但超多蛋白质~
最近又要控一下碳水啦
每天拉肚子还体重飙升太难了╮(╯_╰)╭

2020-12-16