早餐•2020年12月15日

今日早餐:番茄火腿华夫饼+鸡蛋+鸡米花+水果+绿豆豆浆
材料:
番茄100克
火腿肠100克
低筋面粉100克
鸡蛋1个
泡打粉5克
玉米油40克
做法:番茄用料理机打碎，和鸡蛋，玉米油搅拌均匀，倒入火腿肠拌匀，筛入低筋面粉和泡打粉，搅成糊状，华夫饼盘预热，舀入适量面糊定时4分钟左右，好吃又营养的华夫饼出炉！#早餐•2020年12月15日#

2020-12-15