花布六 做过 黑全麦消化饼干^_^减脂健身人士可吃的小零食 按菜谱量做的 家里烤箱没有风炉 第一锅14分钟糊了 第二锅13分钟刚刚好 可能我的烤箱比较便宜 温控不行 吃着确实很上瘾 目测过不了夜了哈哈哈 2020-12-15