混合干果仁烤南瓜沙拉

#晚餐•2020年12月7日#
烤贝贝南瓜沙拉｛冬季温沙拉｝
𝔹𝕒𝕜𝕖𝕕 𝕡𝕦𝕞𝕡𝕜𝕚𝕟 𝕤𝕒𝕝𝕒𝕕
- 贝贝南瓜切片｜花菜切小块｜小番茄｜喷橄榄油，撒黑白胡椒研磨颗粒，入烤箱180度烘烤20-25分钟
- 火腿片用平底锅煎至微焦
- 混合生菜｜白煮蛋｜红洋葱｜混合坚果备用
- 排版成喜欢的模样～配一片黑麦多谷物面包
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雪梨蜜桔汁 <维他命之源>
𝕡𝕖𝕒𝕣 𝕒𝕟𝕕 𝕞𝕒𝕕𝕒𝕣𝕚𝕟 𝕛𝕦𝕚𝕔𝕖
保留全果肉纤维口感更好
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甜软糯的口感 暖胃又有饱腹感
适合冬季坚持吃草人士～

2020-12-07