健康低卡的便当和饭菜

早：
开放式三明治一个（无面粉的面包片、椰子油煎蛋、蘑菇味奶酪一个、生菜、小番茄、鸡肉肠）

午：
鱼香肉丝味道的蒸豆腐、凉拌黄瓜和小番茄、小米燕麦米饭

晚：
代餐
#午餐•2020年12月5日#

2020-12-05