健康低卡的便当和饭菜

早：
无面粉可颂三明治一个、生菜、煎蛋（椰子油）、鸡肉肠、沙拉酱少许

午：
鸡肉扁豆闷黑麦荞麦面、凉拌洋白菜胡萝卜（甜酸口）

晚：
代餐
#午餐•2020年12月5日#

2020-12-05