2020年12月04日

🍗空气炸锅炸鸡腿
3勺料酒
2勺生抽
1勺奥尔良腌料
姜片
蒜末
黑胡椒
腌鸡腿至少半小时
腌好后裹玉米淀粉、鸡蛋液、薯片碎（乐事大波浪 香脆烤鸡翅味）
没预热，180℃30分钟（薯片碎有点焦糊，下次减少时间）

🥩牛排
•大火•
平底锅烧热，放黄油
•中小火•
正面90秒
反面90秒
两面再各煎60～90秒
关火出锅，余温热黑椒汁正好

🍝意面
面、酱装盘
+2小勺水
高火4分钟

2020-12-04