炒饭妈2009 做过 无油无糖低脂南瓜派🎃🎃 #午餐•2020年12月3日# 收藏很久了,今天用地瓜做的,为消耗麦片,用30黄油粘的麦片,放了10的炼奶和少量低粉加牛奶,地瓜加蛋牛奶没破壁,嫌清洗麻烦,手动搅打有颗粒不影响,味道还好,主要是燕麦的原味 2020-12-03