早餐breakfast✨

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💃 难度:0
🕙 时间:30.min（不含提前一晚的准备）
制作｜拍摄:Grace
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✅ 提前一晚准备好需要做的食材:
🥕 胡萝卜切丝+豆腐+泡菜+🥚 鸡蛋+面粉+生抽（盐）混合均匀🥗 ，盖上保鲜膜，送入冰冷冷藏一夜。
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🍳 今日食谱：
🥪 主食: 韩式泡菜豆腐饼，香煎鸡胸肉，香肠
🍹 例汤：牛奶
🥝 水果：人参果，猕猴桃，圣女果
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🎐韩式泡菜豆腐饼🎐
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【食材:】
🥚 鸡蛋:2个
🍯 低筋面粉:50g
🥕 胡萝卜:半根
🍮 内酯豆腐:半盒
🥙 韩式泡菜:100g
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【烹饪过程:】
1⃣ 所有材料混合，搅拌成泥，送冰箱冷藏一夜。
2⃣ 平底锅刷油，起小火，一勺一个饼，先煎3分钟，翻面再煎两分钟左右。随意挤上喜欢的酱即可。
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✅ 详细图文教程见图5⃣ 6⃣ 7⃣ 。
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The end
#早餐breakfast✨#

2020-12-02