午餐•2020年11月27日

#午餐•2020年11月27日#

为了消耗完蛋清做了蛋白玛芬
加了马苏里拉 昨天剩的土豆 前天的虾滑
还随手剁了点青菜进去
蛋白质和碳水都全了的午餐(￣∇￣)

2020-11-28