好吃不胖｜蒜蓉辣椒拌鱼片～简单低卡又营养

感觉这种干捞的比水煮鱼好吃、鱼肉不会碎。鱼片用料酒、鸡精、蛋清、胡椒粉、盐腌制15分钟、水来下锅、一分钟关火捞出、调料按照楼主的、能吃辣吃麻的放多一点、油烧热浇下去、凉后我还放了生抽和蚝油。

2020-11-27