双种芝麻全麦吐司 100%全麦 烫种+波兰种

我是先用水把红糖煮化了冷冻，我用的是干酵母，然后我可能还加多了20克左右的水，因为后来我只是随意倒了一点没有称，红磨坊全麦粉，普通的三能模具然后上火170下火180，考8分钟以后盖锡纸，再接着考30分钟，说真的，第一次的全麦吐司真的不太适应，好淡，但是为了健康，吃

2020-11-18