午餐•2020年11月12日

#午餐•2020年11月12日#
蒜末，胡椒粉，生抽，耗油，蜂蜜，花生油，鸡胸肉，柠檬片，提前一晚上，混合放在保鲜袋里腌制入味，第二天，拿出来不用加油，直接煎制即可，煎制时可适量浇点料汁，出锅前关火盖盖子闷一下，特别香嫩多汁！！！

2020-11-12