自然舒食每一天
做过
2020年11月11日
【配方】:
主料:半个柠檬+苹果 +橙子 =2.5斤。
配料:六升水。750克白砂糖。
【桔子的酵素配方】:
主料:橘子去皮切片+一个苹果 +半个柠檬=2.5斤
配料:750克白砂糖+6升纯净水。
【橙子洛神花酵素】
主料:鲜橙🍊三个、苹果🍎一个、柠檬🍋一个、洛神花🌺二十朵 、
配料:白砂糖750克,6升水。
步骤:水果切片放入装满六升水的酵素桶!
橙子含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益;还能够抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长。洛神花降压去火,保肝护肝,防癌抗癌,补血活血,美容祛斑。
2020-11-11