人间至味在清欢 做过 豆浆机美龄粥 配料表:30克铁棍山药,17克大米,80ml牛奶,80ml水,7.5克黄豆(泡发一晚或四小时),十克糖。(如果没有牛奶,铁棍山药加至35克,牛奶的80ml替换为水即可,也很好吃) 2020-11-11