DAY 6 不吃主食瘦得快，但代价是什么？

#晚餐•2020年11月7日#早上来不及吃早饭去看灯具。吃了几颗腰果和杏仁外加一个酸奶。
下午两点过才回来按照午餐吃了。外加多吃了一根香蕉。
晚餐正常吃啦。金鲳鱼真好吃。
忽视我拙劣的刀工……
红薯用锡箔纸包着烤的所以水分还在

2020-11-07